こんにちは、セラピストのanです! 今日は、自分の身体に合わせた 痩せ方をご紹介いたします! これを知らないと、 一番効率的に痩せることはできないのと同時に 皮だけ余ってダルダルな脚になったり 代謝も知らない間にダウンしちゃいます。 そんなことが現…
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